Artykuł Czytelnika: Bezpieczny trening podczas upałów

Gdy słupki rtęci wznoszą się powyżej trzydziestu kresek w cieniu, mało komu wystarczy siły na aktywność fizyczną, natomiast ci najbardziej wytrwali muszą pamiętać o bezpieczeństwie. Jak ćwiczyć mimo upałów aby nie wyrządzić sobie krzywdy? Po odpowiedź na to pytanie udaliśmy się do specjalistów